Resan mot långdistansen

"Multitasking ger sämre forskning" läser jag på vetenskapsradions hemsida och fasas över att jag kanske hamnat i fällan att göra många olika saker samtidigt nu igen. Det första som slog mig var "ger sämre forskning", så de menar att min forskning som jag gör nu kommer vara sämre än om jag bara fokuserade på den, dah, det visst jag nog insert inne, men det är aldrig kul att få något slängt i ansiktet på sig!

"Det är uppenbart att när man växlar mycket mellan olika aktiviteter, så får man stora förluster i tidseffektivitet, säger professor David Meyer."

Ja jo jag förstår. Kanske borde läst detta för ungefär en timme sedan så hade jag sluppit att göra om samma sak tre gånger innan den blev rätt (siffror o sånt), försökte samtidigt söka information på nätet, lyssna på musik och planera. Det var inte så lätt att hålla bollarna i luften, och jag kan ju inte jonglera heller för den delen, så det blev som sagt inte bra nått utav det. Så hädan efter gäller en sak i taget för min del tror jag, eller nja jag skall i alla fall försöka ;)

Läs/lyssna till hela artikeln här:
http://www.sr.se/sida/artikel.aspx?programid=406&artikel=3203495

Jag fick hem windows 7 härom veckan och den har bara legat och väntat sedan dess. Det står till och med i "bruksanvisningen" att man skall avsätta tillräckligt med tid för installationen/uppgraderingen. Så det blev att ta tag i det här igår, säkerhetskopiera allt och sedan köra igång den, jag tänkte att kanske 2-3h skulle installationen ta men ack så fel jag hade, det tog närmare 6-7h! Halva dagen stod den där och brummande, blinkade och installerade. Som tur var tog det hela slut till slut, så nu är det att prova köra det ett tag för att se hur det fungerar. Skall bli spännande!

Varför har folk pippi på att skriva saker och ting om en? Flera personer har oberoende av varandra under senaste tiden skrivet/föreslagit att de skall skriva om en på olika sätt till andra i brev, broschyrer, annat skräp. Jag förstår det inte har de inte nog med intressanta saker att skriva om sig själva? Att få uppmärksamheten som skulle skapas runt detta skrivande vill jag helst slippa, just för att det blir ingen uppmärksamhet, folk pratar MINDRE med en om de redan tror de vet allt, sen hur sanningsenlig informationen är som skrivs vill jag inte ens tänka på. Jag tycker att det borde räcka med att man säger till att nej jag vill inte vara med för att folk skulle respektera det, men jag vet inte, det verkar inte gå fram.

Good night, sleep tight,
Don’t let the bedbugs bite.
And if they do
Then take your shoe
A nd knock ‘em ‘til
They’re black and blue!

Att man kan bli så glad av att hjälpa någon det är ju fantastiskt! Hjälpte en man med att få igång sin e-post, som han inte fått att fungera på ett halvår. När jag äntligen lyckas och ser att han har 83 man på väg in överlämnar jag datorn och säger att nu skall det nog fungera. Han blir glad och jag blir glad, det är märkligt att hjälpsamhet kan skapa glädje för båda parterna :)

Tänk vad skönt det är att få ta det lugnt och bara vila ibland, nu är det dags för mig. Efter en händelsefull väcka med ganska mycket träning, väldigt mycket plugg och många nya tankar är det skönt att bara släppa allting och andas. Så ha en trevlig helg där ute!

Jag skrev för någon dag sedan att det snart (öhm om ett ½ år) som jag varit en motionerande människa i tre år. Man kan ju fråga sig varför jag inte började tidigare, eller varför jag började just då. Så jag kan ju passa på att berätta varför det blev som det blev. Det som gjorde att jag började att motionera eller att rör på mig var tre väldigt olika och kanske lite otippade saker.

*Vi fick bredband
*Jag började använda iTunes och upptäckte världen av podcasts
*Jag fick anmälningsavgiften för Lidingötjejlopp betald.

Just nummer ett och nummer två hör lite ihop, jag blev så motiverad av en podshow som sändes och tänkte att varför inte, tar man bara ett steg så här det största hindret avklarat. Jag startade en så kallad "100 Days of Exercise Challenge" där man går med på att under hundra dagar försöka att motionera minst 3-4 ggr per vecka. Man väljer själv vad man anser är motion, kanske en promenad, kanske ett hårt gym pass, allt efter nivån man ligger på. Det var skoj, kan verkligen uppmuntra folk till att testa det själva, bestäm ett start datum och räkna hundra dagar framåt och testa.
Ja den sista kanske inte var så svår gissad, anmälningsavgiften, det var verkligen en spark i baken, jag kunde ju varken springa eller gå (typ) så det motiverade verkligen. Ganska kul att se tillbaka och olika saker smälta ihop till en helhet.

Podcasten som jag började lyssna på heter Motivation to move (sök på iTunes), kan verkligen rekommendera den (även om jag tror att de har börjat att lägga ned den till viss del). På deras hemsida finns mycket tankar http://www.motivationtomove.com/ .Scott och Joi är verkligen trevliga. Den är på engelska och sänds från Florida, men det är inte svårt att förstå!

Jag vaknade med denna sången i huvudet i morse, verkligen en härlig start på dagen, var bara tvungen att googla fram nån härlig video för den :) Så håll tillgodo: aint no mountain high enough här med Marvin Gaye och Tammi Terrell.